14 Basic LIFEHACKS um frisch + jung auszusehen

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Heute möchte ich Dir ein paar Tipps und Tricks mit auf den Weg geben, um frisch und jung auszusehen.
Denn wer möchte das nicht 😉

Hier findest du mein Video dazu:

Für meine Tipps braucht ihr keine speziellen Utensilien oder irgendein Zubehör.

Es reicht vollkommen aus, wenn ihr ein paar Dinge + Gewohnheiten in euer Leben integriert.

 

Und hier sind sie auch schon, meine besten 14 LIFEHACKS um jung + frisch auszusehen!!!

Langfristige Ergebnisse:

  1. Viel trinken
  2. Ausreichend schlafen
  3. Viel Lachen
  4. Sport treiben
  5. Pflanzlich und unverarbeitet essen
  6. Regelmäßig entspannen
  7. Ziele haben

Kurzfristige Ergebnisse:

  1. frische Luft tanken
  2. ein positiver Gesichtsausdruck
  3. kalte Dusche für Gesicht oder Körper
  4. mit den Fingern in die Backen kneifen
  5. die richtige Kleidung für den eigenen Farbtyp wählen
  6. Haare offen tragen
  7. kalte Esslöffel für geschwollen Augen

Wie ihr seht, sind alle Tipps total einfach anwendbar und lassen sich super in den Alltag integrieren.
Ohne großen Schnickschnack, Pülverchen, Pillchen, Beautiprodukte usw.

Da freut sich nicht nur der Geldbeutel 😉

Viel Spaß beim Nachmachen und einen schönen Tag für Euch 😀

Eure Miriam 🙂

 

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